职业生涯规划的方法
传统的对职业生涯进行规划的方法如下:自然发生法,即顺其自然, 找到工作了就去工作,找到什么样的工作就做什么样的工作;目前趋势法,即按照目前的国内就业形势,哪一种专业好就业,就学哪种专业; 假手于人法,即按照父母、亲朋的意见去规划,他们说什么就是什么, 如果失败了,责任也在他人;最少努力法,即哪种工作压力小,最好找, 就以哪种工作为职业目标;拜金主义法,即哪种工作最赚钱,就选择5 种工作;刻板印象法,即根据自己对外在环境的刻板印象,认为哪个是热门行业,就选择读相关的热门专业,寻求热门职业;橱窗游走法,即没有目标,今天做这个,明天跳槽做那个,最终一事无成。可以说,这些传统的职业生涯规划方法都是不科学的,他们的通病就是在不了解自我、不了解工作世界的情况下,就匆匆做决定,这样的结果大多是遗憾、 后悔。
系统的职业生涯规划是一个由内而外的过程,共有六个步骤:觉知与承诺→探索自我→探索职业世界→生涯决策→求职行动→再评估。这六个步骤并非一生做一次就可以了。人自身是在不断变化的, 外部世界也是在不断变化的,因此要想做好职业生涯规划,就必须不断地 重复这六个步骤,不断地修正自己的职业生涯规划,以达到人职匹配。
觉知与承诺
首先要认识什么是职业生涯规划,它有何意义。在这个阶段,当职业生涯规划的意识被唤醒之后,人们会很愿意花费时间来认真规划自己的生涯。
探索自我
这是一个深入认识自我的过程。要自问:
(1) 我的兴趣是什么?
(2) 我的性格有哪些特点?
(3) 我愿意在工作中使用哪些技能?
(4) 我最渴望从工作中获得什么?
(5) 上述几个方面应该如何有效整合?
从兴趣、性格、能力和价值观的测评入手,树立评价自我的标准,也就是做到“知己”。
探索职业世界
职业世界的信息是职业生涯中重要的基础。获得充足的工作世界信息,能帮助自己发现更多的职业选择,也就是做到“知彼”应了解以下信息。 (1) 职业的分类和内容;
(2) 具体职业对工作人员的要求;
(3) 教育方面的选择;
(4) 获取以上信息的方法有哪些。
生涯决策
生涯决策就是综合、评估各种信息,确定职业目标,也就是做到人职 匹配。具体内容如下:
(1) 选择与决定;
(2) 综合与评估;
(3) 目标设立与制订计划;
(4) 处理决策过程中的各种问题。
求职行动
虽然之前已经做了很多准备工作了,但是最关键的还是将规划的目标 落实到行动上。只有行动才能保证实现目标,也只有行动能检验目标的可 行性。在求职过程中、在工作中如果有了新的发现,就要适时地调整目标或者行动计划。要做好求职准备,学会制作简历,学习面试技巧。
评估
职业生涯规划这一过程将伴随一个人的整个生涯。世界在变化,我们 自身也会有变化,所以要以变化发展的心态对待职业生涯规划,要学习管理职业生涯,保持整个职业生涯的动态平衡。